Curso Instructor de Gym y Acondicionamiento Físico

2

Objetivos:

Los asistentes a nuestra Certificación Gym y Acondicionamiento Físico conocerán los fundamentos y pruebas para diagnosticar el estado de un entreno, diseñar un plan de entrenamiento enfocado a objetivos y guiar la ejecución de cada una de las etapas del programa de acondicionamiento físico para jovenes y adultos para conservación de la salud.

Estructura:

Esta certificación se conforma de 4 módulos que a su vez integran 4 áreas de formación integral:

  • Metodológica
  • Biomédica
  • Práctica
  • Nutricional

Aprenderán a impartir clases a poblaciones especiales de manera segura y también saludable. Tendrán un módulo enfocado a entrenamientos de fuerza e hipertrofia.

Contenido temático:

  • Instructor de GYM: Bases, fundamentos y actualización.
  • Control de peso: Entrenamiento y nutrición
  • Desarrollo muscular
  • Cuidado de la salud

Avales y Titulación:

Certificación SEP CONOCER EC0474 Acondicionamiento Físico en Jóvenes y Adultos Para la Salud.

Certificación FMAFFFN Federación Mexicana de Acondicionamiento Físico, Fitness y Fisicoconstructivismo Natural A.C. Instructor de GYM y Acondicionamiento Físico

Tlalpan – Metro General Anaya

Horario:

Lunes y Miércoles de 11:00 a.m. a 1:00 p.m.

Sábados de 8:00 a 11:00 a.m.